BUSMEK | Bursa Büyükşehir Belediyesi Sanat ve Meslek Eğitimi Kursları > Branşlarımız > Spor > AEROBİK – FİTNESS – PLATES – STEP (Bayan)


Aerobik, müzik eşliğinde yapılan jimnastik ya da rahatlama kondisyon hareketleridir. Kursiyerler, BUSMEK Spor Eğitim Merkezlerinde, spor eğitmenlerinin yönetiminde, bu sporu uygulama imkanı bulurlar.

Konu başlıkları: Temel fitness ve pilates hareketleri, kondisyon, sağlık ve spor.

İstihdam Alanları: Bu programla, kursiyerlere sağlıklı bir yaşam için spor bilinci ve kültürü kazandırılmaktadır.